Analni seks

EDUKACIJA NA TEMU ANALNOG SEKSA

Analni seks

Sta je analni seks:

O analnim aktivnostima se manje govori i ljudi se snebivaju da govore o njima. Razlog je sto je to uglavnom tabu tema, a ne zato što nešto nije u redu sa tim. Ustvari, analna stimulacija može biti posebna vrsta zadovoljstva i za muškarca i za ženu. Za muškarca zbog prostate, koja se može direktno stimulisati kroz anus, a za žene jer se oko anusa nalaze nervni zavrseci, a I rektum se naslanja na zid vagine, pa nervi koji tuda prolaze su bliži nego vagini, te su senzacije (osecaji) različite i ponekad jače nego vaginalne. Ovde ćemo govoriti samo o analnom odnosu muškarca i žene, a  homoseksualni analni odnos ostavljam doktorima koji se time bave!

Ne preporucuje se da pristupite ovoj aktivnosti kao “uslugu” svom partneru, da ga ne bi “izgubili” ili da u ocima prtnera ostavite ustisak nekog koji je “staromodan” u seksu.

Ne zaboravite, obavezno preporuciti svojoj partnerki da stimulise svoj klitoris tokom analnih aktivnosti! Ovim se postize da se moguce neprijatnosti tokom analnih aktivnosti  ponistavaju snaznim osecajima koji dolaze iz klitorisa! Ponekad se time napravi kombinacija male velicine bola I zadovoljstva, koju neke zene dozivljavaju kao izuzeto uzbudljivu kombinaciju.

Kod analnih aktivnosti se moramo pridržavati nekih pravila. Prvo, mora se biti pažljiv i veoma osetljiv u odnosu na osecaje partnera,i to na više načina. Mora se pažljivo izabrati vreme da se diskutuje o ovome. Nikada nemojte to pokušati sa vašom partnerkom prvi put ukoliko ona to ne očekuje. Može tada biti veoma neprijatno iskustvo za nju  tako da je skoro sigurno da ta osoba neće želeti to da pokuša ponovo. Zato morate prvo pričati o tome, preduzeti sve da to bude lepo iskustvo za oboje i tek onda preći na stvar. Tu bazično postoje tri vrste aktivnosti: prva, analingus, ili stimulacija anusa jezikom ili ustima, drugo stimulacija prstima, i treće sam analni odnos, uvodjenje penisa u anus (čmar). Postoji nekoliko položaja koji olakšavaju izvodjenje ovih različitih vidova analnog seksa, mada stimulacija prstima se može izvesti u bilo kom položaju pod uslovom da se dopada i jednom i drugom partneru.

  1. Najlakši položaj za vašeg partnera je da leži na ledjima, sa raširenim i podignutim nogama (misionarski polozaj). Jako je korisno staviti par jastuka ispod njene zadnjice jer se time postize bolja relaksacija misica.
  2. Drugi položaj je da je ona oslonjena na laktove i kolena, kao u vaginalnom odnosu za položaj otpozadi (pseci polozaj). To je lakše za pristup anusu, ali istovremeno nije dobro jer se zatežu mišići zadnjice. Bolje je ako se nešto podmetne ispod njenih grudi i stomaka (jastuci) tako da može da se relaksira, kao i da se malo nagne napred, šireći noge ustranu, tako da se olakšava pristup anusu
  3. Treći položaj je da oboje leže na boku, sa nogama ukrštenim kao makaze, i nameštenih tako da je najbolji pristup analnom predelu.

Čistoća je posebno važna kod analnih aktivnosti. Bilo bi dobro imati stolicu (defekacija) sat i više pre analnog seksa, a posle toga se dobro okupati. Dalje, lubrikant (podmazivač) je obavezan.

Postoje tri vrste aktivnosti: prva, analingus, ili stimulacija anusa jezikom ili ustima, drugo stimulacija prstima, i treće sam analni odnos, uvodjenje penisa u anus (čmar). Takodje postoji nekoliko polozaja: partner lezi na ledjima, pseci polozaj i oboje leze na boku.

Da ponovimo, kod analnog seksa, kao nigde drugde u seksu, lubrikacija (podmazivanje) je kritički važna.

Analingus:

Samo ime govori, radi se o oralnoj stimulaciji analnog predela, tj. da ljubite, ližete I td taj deo tela. Može to muškarac raditi ženi, ali i obrnuto žena muškarcu, zavisno od želja i afiniteta. Ne morate da stavite jezik u anus vase partnerke. Možete da je ljubite, ližete oko anusa, kružno ili gore-dole. Ako želite, možete na kraju staviti jezik unutra. Higijena je jako važna. Jednom kada je prst ili jezik bio u anusu, ne smete ni pomisliti da ih stavite negde drugde u telu. Posebno ne u vaginu, jer tako možete izazvati infekciju kod svoje partnerke. Ako posle analnih aktivnosti želite da se vratite na vaginalne morate dobro oprati ruke i jezik.

Ne morate da stavite jezik u anus vase partnerke. Možete da je ljubite, ližete oko anusa, kružno ili gore-dole. Ako želite, možete na kraju staviti jezik unutra.

I ovde je, kao i drugde, najbolje početi postepeno, i to daleko od samog mesta. Znači, ljubite, mazite vašu partnerku, vrat, grudi, bokove i td. Možda kasnije preći na genitalni predeo, pa tek onda na anus. Bez obzira na položaj koji koristite, da bi sebi olakšali, koristite vaše ruke da raširite mišiće zadnjice tako da se sam anus lepo vidi, i da dodje u prvi plan. Koju tehniku koristiti to je do vas i vaše partnerke. Neki više vole lagane pokrete jezikom oko anusa, ili nežno guranje jezika u sam anus. Drugima opet više odgovara dublje i snažnije prodiranje jezikom.  Dalje, možete “raširiti” vaš jezik, kao lepezu, i vršiti pritisak na celo područje. Ovo može da dovede do velikog zadovoljstva kod vašeg partnera. Još jedna dobra ideja je snažno lizanje perineuma (medjice), područja izmedju anusa i vagine (testisa kod muškarca). Najbolji metod bi bio da se sve ove tehnike kombinuju, i da se prate reakcije vašeg partnera. Kako vaš partner reaguje i pokazuje vam znacima, govorom, pokretima, zvucima uživanja, tako ćete vi menjati način i intenzitet stimulacije. Jer, opet da ponovimo, najvažnija tajna u seksu je naučiti šta svaka pojedina osoba voli.

Analna stimulacija prstom:

Pre svega treba zapamtiti da su prsti mnogo grublji od jezika. To je notorna činjenica bez obzira kako mekane prste imate, i kako su vam nokti sredjeni. Naravno, preporučuje se da nokti budu sredjeni i ruke negovane nekim kremama koje omekšavaju kožu. Takodje se mogu koristiti i rukavice, posebno hirurške. Sa rukavicama se mogu koristiti i vodeni lubrikanti. Dobar način za početak je da se nežno dotiče anus. Sledeći korak je nežno kruženje prstom oko anusa. I bez prodiranja prstom, postoji razlika izmedju pritiska u centar i područja oko čmara. Samo uvodjenje prsta takodje zahteva pažnju. Važno je da veoma polako, prvo pritiskajući deo oko anusa, a zatim gurajući nežno prst u sredinu, ali još uvek bez prodiranja. Zatim polako ritmičkim gurajućim pokretima prodirete unutra, milimetar po milimetar, posebno kad deo prst ispod jagodice prodje sfinkter anusa (mišić-stezač anusa). Vaš partner treba da se relaksira što više može, kao pred defekaciju (stolicu), i to će biti dovoljno da omogući lakše uvodjenje prsta u anus. Najbolje je da ovo povežete sa cunnilingus-om (oralni seks, muskarac prema zeni) . Znači dok oralno stimulišete vašu partnerku, istovremeno i uvodite prst u njen anus. Prvo prodiranje, vas partner mora da napravi par dubokih udisaja I izdisaja. Pa ponovo dublje prodiranje I opet disanje. I tako dok ne stigne do uvlacenja I izvlacenja prsta iz rektuma. Dobar način da se počne je da dok stimulišete njenu vaginu prstom, napravite kao slučajan kontakt i sa anusom. Možda najbolje za početak je malim prstom i uz dobru lubrikaciju. Naravno, već smo ovom diskutovali, ovo ne sme da bude iznenadjenje za vašu partnerku, ali ne mora ni da bude nešto potpuno planirano. Možete jednim prstom biti u vagini, tražeći G-tačku, a drugim u anusu. Ili koristiti obe ruke, jednu za vaginu, drugu za anus. To zavisi od vaše tehnike, spretnosti i td. Jednom kad ste prstom u anusu koncentrišite se da stimulišete zid rektuma prema vagini. Pritisak je dobra tehnika. Nekad bolja od uvlačenja i izvlačenja prsta, jer ovo drugo zavisi i od debljine prstiju, i od tonusa sfinktera, i od lubrikacije. Ako vašoj partnerki to ne prija, i ona vam to kaže ili pokaže, onda je najbolje izaći polako iz anusa i ne pokušavati ponovo dok u razgovoru sa njom ne otkrijete šta nije u redu. Ukoliko joj se dopada ono što joj radite, onda ima jedna dobra tehnika da istovremeno pritisnete sa obe strane, zid rektuma iz vagine, i zid vagine iz rektuma. Zid izmedju je tanak tako da ćete moći da osetite prst na prstu. Nemojte “menjati” prste, jer ako prst koji je bio u anusu uvedete u vaginu postoji šansa da dodje do vaginalne infekcije mikroorganizmima iz rektuma. Naravno, stimulaciju prstom mopže vršiti i žena muškarcu. Mnogi muškarci to izbegavaju, iz straha da ukoliko pokažu da im to prija da će ih smatrati homoseksualcima. Homoseksualizam je mnogo dublji psihološki aspekt, i nije direktno vezan za analnu stimulaciju. Uostalom, statistike govore da je najčešći oblik seksualne aktivnosti kod homoseksualaca oralni, a ne analni seks!! Ukoliko ovo vasoj partnerki prija, onda predjite na isto ali koriscenjem dva prsta. Time se postize veca relaksacija sfinktera (kruzni misic oko anusa) koja je neophodna za “pravi” analni odnos. U istu svrhu mozete koristiti I specijalna seksualna pomagala.

Najbolje je da ovo povežete sa cunnilingus-om (oralni seks, muskarac prema zeni) . Znači dok oralno stimulišete vašu partnerku, istovremeno i uvodite prst u njen anus.

“Pravi” analni seks:

Ovo se odnosi na uvodjenje penisa ili neke zamene (vibrator) u anus. Sve što se odnosilo na uvodjenje prsta važi i ovde: lubrikacija, priprema, postupak. Još je bolja ideja da stimulacija prstom (prstima) bude uvod i da omogući bolju relaksaciju kruznog misica anusa, što će biti odlična priprema za pravi analni odnos. Pri tome treba imati na umu da su prsti u načelu grublji nego sam penis. Tako da treba biti pažljiv sa uvodjenjem više od jednog prsta. Pri ovome ne treba žuriti, treba prethodno jako uzbuditi partnera, bilo prethodnim odnosom ili oralnim seksom, kako bi analno zadovoljstvo bilo veće. Budite veoma pažljivi sa penetracijom (prodiranjem). Ako se pogrešno uradi može biti veoma bolno i neprijatno iskustvo. Ako se uradi kako treba neće biti bolno i može biti veoma prijatno iskustvo I vas partner ce zeleti da to uradi ponovo! Jako treba voditi računa o tome da pogodite pravo mesto, što je mnogo teže nego kad je u pitanju vagina. Potrebno je dovoljno svetlosti (nikako u mraku) i da se širenjem mišića zadnjice lepo pokaže anus. To mozda nije dovoljno romantično, ali je bezbednije i pruža veće šanse za uspeh. Zato je bolje uvek kao uvod ići sa stimulacijom prstom, tako da sigurno znate gde se nalazite. Ovo zato da ne bi gurali vaš penis pored anusa, tj. promašivali. Ovo može da bude frustrirajuće za oba partnera. Dalje, ugao pod kojim se ulazi je veoma važan. Možete koristiti mnoge položaje (koje smo ranije opisali) za analni seks, ali je najbolje da uz pomoć vaše partnerke koja će voditi vaš penis nadjete pravi ugao gde će biti najmanje problema sa penetracijom (prodiranjem).

Ako se pogrešno uradi može biti veoma bolno i neprijatno iskustvo. Ako se uradi kako treba neće biti bolno i može biti veoma prijatno iskustvo I vas partner ce zeleti da to uradi ponovo! Jako treba voditi računa o tome da pogodite pravo mesto, što je mnogo teže nego kad je u pitanju vagina.

Ako je partnerka dovoljno relaksirana, možete uvesti penis pored malog prsta koji se već nalazi u anusu. Idite veoma polako. Najbolji metod su verovatno lagani pumpajući pokreti. Početi sa laganim pritiskom na ulazu, i onda dodajte svaki put samo malo veći pritisak. Pri tome pri svakom prodoru vas partner mora duboko disati. Trebalo bi da prodju minuti u polakom napredovanju. Vaš partner je posebno važan. Što se više relaksira to je bolje. To znači da se relaksira i mentalno, i fizički (mišiće zadnjice i sfinkter anusa). Još jednom treba istaći da nikada nije dovoljno lubrikanta (podmazivača) koga ćete staviti na vaš penis i u anus (čmar). Nemojte štedeti na tome jer to olakšava prodiranje i uklanja svaku mogućnost bola. Kritičan momenat je da glans (glavić) penisa prodje sfinkter (stezač) anusa. Čim to prodje onda je prodiranje lakse i bezbolnije. Ovde imaju prednost muškarci koji imaju mali penis (nije uvek ono što je manje i lošije). Treba voditi računa da i stablo penisa bude namazano lubrikantom, ne samo glans. Jednom kad ste unutra i kad ste našli pravi ugao, možete, ali opet polako, ulaziti i izlaziti penisom u/iz anusa. Dobra je ideja i malo promeniti prvobitni ugao tako da glans penisa pritiska onaj zid rektuma (zadnjeg creva) koji je prema vagini. Na taj način postižete dvostruku stimulaciju.

“Tips and Tricks” analnog seksa:

  • Neki parovi koriste tzv japanske, analne kuglice ili druga seksualna pomagala za izazivanje veceg zadovoljstva!
  • Ne treba nikad zaboraviti da vasi partneri moraju da koriste disanje za bolju relaksaciju misica.
  • Neke zene insistiraju da prvi odnos bude polozaju kad je zena gore kako bi one mogle da imaju kontrolu brzine I dubine prodiranja penisa. Ove stvari su individualne, tako da ostavljamo vama da u saradnji sa partnerom odlucite.
  • Zapamtite da verbalna komunikacija (razgovor) uvek podstice bolje seksualno zadovoljstvo. Naravno ne treba otici u drugu krajnost pa “drzati predavanje”.
  • Neki muskarci I neke zene povecavaju svoje zadovoljstvo time sto ce pricati “dirty” (prljavo). To znaci koristiti vulgarne izraze ili traziti od partnera da uradi ono ili ovo.

Opet isticemo, tu su ogromne individualne varijacije I uvek treba razgovarati, jer ono sto je za nekog uzbudljivo, za drugog moze biti inhbirajuce, odnosno smanjivati zadovoljstvo. Jako je vazno uskladiti se, I ako to uspete imacete veoma uspesan analni I drugi seksualni zivot!

Uljani lubrikanti – Za i protiv!

Za: vazelin je jeftiniji od drugih personalnih lubrikanata;  nalazi se u domacinstvu tako da ako oba partnera iznenada odluce da se upuste u analni seks vazelin je uvek pri ruci; viskozan je (debeo namaz) tako da je mala kolicina dovoljna za duzu aktivnost; duze traje I ne susi se lako; ne sadrzi u sebi glicerin pa nema iritacije koze partnera.

Protiv: nije dovoljno klizav” pa moze doci do neprijatnosti prilikom analnog seksa; moze da pomogne rast nekih bakterija; ne moze se koristiti sa lateks kondomima (vecina kondoma koje mozete kupiti u radnji) tako da nije pogodan za bezbedni seks; zato je veci rizik da se dobiju STD (polne bolesti) ako se koristi vazelin; tesko se ocisti I ostavlja fleke u krevetu.

Moj savet je NE koristiti vazelin kao lubrikant za analni seks!

Vodeni lubrikanti – Za i protiv!

Za: rastvaraju se u vodi pa deluju kao prirodne tecnosti organizma; “klizavi” kad se koriste u analnom odnosu; kompenzuju manjak vlaznosti koju stvara sam organizam; mora se koristiti veca kolicina nego kod uljanih; nemaju miris niti alkohol u sebi; mogu s ekorisiti sa Lateks kondomima; lako se ociste I ne ostavljaju fleke na posteljini I intimnom rublju; omogucavaju bezbedan seks (safe sex).

Protiv:  brzo se suse, ali se mogu ponovo aktivirati sa malo pljuvacke ili vode; imaju glicerin u sebi koji izaziva iritaciju koze.

Najbolji su silikonski lubrikanti ali i najskuplji!

Jedini nedostaci su da mogu reagovati sa silikonskim seksualnim pomagalima I da mogu ostaviti fleke na posteljini I intimnom rublju.

Opasnosti kod analnog seksa:

Sto se tice opasnosti kod analnog seksa, osim malih povreda sluzokože ili sfinktera (samo u slučaju ako oboje volite grublju varijantu), najveća opasnost kod analnog seksa je infekcija HIV virusom (virusom SIDA-e). Jer, po statistikama, analni seks (bez obzira da li je partner žena ili drugi muškarac) je uzrok najvećeg broja HIV/AIDS infekcija! Tako da i u slučaju da ne koristite kondom kod drugih seksualnih aktivnosti, ovde je zaista neophodno koristiti kondom (osim ako se ne radi o supruzi ili stalnom partneru u koga ste sigurni, a imate i skorašnju laboratorijsku analizu da nije nosilac HIV virusa). Jednom kad ste sa vašim partnerom već imali nekoliko potpunih penetracija, kad vaš partner već zna kako da se relaksira i gde nema ni najmanje bola, onda možete eksperimentisati i probati i druge položaje. Npr., kad vaš partner se nalazi gore-iznad vas (cowgirl – kaubojka). Ovo je vrlo velika greška za početnika, zato što u ovakvom odnosu dolazi do zatezanja mišića zadnjice da bi se održao položaj. Time se otežava prodiranje i povećava mogućnost bolova i neprijatnosti. Da nema ovog problema, ovakav položaj bi bio idealan za početnike jer omogućava kontrolu brzine i dubine prodiranja. Još jedan položaj koji je malo nezgodan za većinu je stojeći. Ako je  vaš partner okrenut vama ledjima pa se nagne, onda i nije veliki problem, ali ako je okrenut licem i podigne jednu nogu, onda zatezanje mišića zadnjice postaje priličan problem i može dovesti do bola i neprijatnosti ako niste već oboje uhodani u analnim tehnikama. Na kraju, kao i u drugim aspektima kvalitetnog seksualnog života, jednom kad savladate bazične tehnike na vama i vašem partneru je da nadjete ono što oboma najviše dogovara.

Jer, po statistikama, analni seks (bez obzira da li je partner žena ili drugi muškarac) je uzrok najvećeg broja HIV/AIDS infekcija! Tako da i u slučaju da ne koristite kondom kod drugih seksualnih aktivnosti, ovde je zaista neophodno koristiti kondom.

Ne zaboravite još jednom dve najvažnije stvari:

  1. Svako od nas je potpuni unikat što se tiče seksualnog zadovoljstva (znači nema pravila i iskustvo nije apsolutno)
  2. Najveća stvar u seksu, pa i životu, je pružiti zadovoljstvo nekom koga volite.
2018-01-14T00:05:40+00:00

Leave A Comment